Tarifs des séances de sophrologie
Vous cherchez une solution concrète pour alléger votre quotidien et transformer votre bien-être.
L’expérience montre que l’efficacité ne réside pas dans une seule séance, mais dans la régularité et la répétition des exercices. C’est pourquoi j’ai structuré mes accompagnements autour de packs de 6 et 10 séances.
Les formules d'accompagnement
Ma Transformation Personnelle
6 séances : 270 €
Inclu dans le pack :
- 6 séances personnalisées d’une heure.
- Un bilan initial approfondi pour définir précisément vos objectifs.
- Les enregistrements audio pour pratiquer chez vous.
Pourquoi choisir ce pack :
- Tarif avantageux : 45 € la séance (au lieu de 50 €)
- Économie de 30 € sur l’ensemble
- Cadre structurant pour atteindre l’autonomie
- Protocole ciblé pour maîtriser les outils essentiels en quelques semaines
Un engagement de 6 séances est le cadre parfait pour atteindre l’autonomie.
Sérénité Totale & Coaching
10 séances : 450 €
Inclu dans le pack :
- Le pack Tranformation personnelle (6 séances personnalisées) +
- 4 Séances supplémentaires pour consolider les acquis et aborder d’autres aspects de votre bien-être.
- 1 Séance Bilan/Ancrage offerte (1h30 en fin de parcours.)
- Un Suivi privilégié par e-mail ou SMS entre les séances.
Pourquoi choisir ce pack :
- Formule la plus complète pour un changement durable
- Soutien renforcé pour les problématiques complexes
- Autonomie garantie grâce à un protocole approfondi
- Accompagnement premium pour ne plus jamais vous sentir démuni(e) face au stress
Un engagement de 10 séances est le cadre idéal pour consolider vos acquis et approfondir votre transformation.
Tarif séance individuelle à l’unité : 50 €
(Si vous choisissez l’un des packs après votre première séance, les 50€ payés seront déduits du prix total).
Trois promesses clés avec mes packs
En choisissant un des programmes thématiques en pack, vous bénéficiez de trois avantages fondamentaux qui sécurisent votre démarche de mieux-être :
Maîtrise de l'Efficacité
Les outils en main
La sophrologie est une pédagogie du mieux-être. L’objectif n’est pas de vous rendre dépendant, mais de vous rendre autonome.
6 séances est le nombre d’étapes idéal pour :
- Comprendre le mécanisme de votre problématique (anxiété, stress, conflit).
- Apprendre les techniques de base (respiration, relâchement, visualisation).
- Répéter et ancrer ces nouveaux réflexes dans votre corps et votre esprit. À l’issue de votre pack, vous disposez d’une véritable boîte à outils que vous saurez utiliser seul(e) face aux défis futurs.
Maîtrise du Budget
Aucune surprise
S’engager dans un travail sur soi ne devrait pas être une source d’inquiétude financière.
- En optant pour un pack, le prix total est connu dès le départ.
- Vous bénéficiez d’un tarif préférentiel par rapport à l’achat à l’unité.
- Vous pouvez concentrer toute votre énergie sur votre objectif, sans vous demander si vous aurez les moyens de financer la prochaine séance.
Votre sérénité financière est assurée.
Maîtrise du Temps
Un cadre limité et rassurant
Le temps est précieux. Mes packs sont conçus pour être intenses et concentrés.
- Nous définissons ensemble la fréquence idéale (souvent hebdomadaire ou bimensuelle) pour optimiser les résultats en quelques semaines seulement.
- Vous savez exactement quand vous commencez et quand vous avez atteint les bases de votre autonomie.
- C’est un engagement limité dans le temps qui vous donne une visibilité claire sur l’investissement personnel requis.
Prêt(e) à vous lancer dans votre transformation ?
Que votre défi soit l’anxiété, l’épuisement professionnel, la gestion des conflits ou l’hypersensibilité, votre pack de 6 séances vous apporte un protocole ciblé, efficace et budgétisé.
Découvrez ci-dessous les 4 thématiques et choisissez celle qui résonne le plus avec votre besoin actuel :
L'hypersensiblilité
Votre hypersensibilité est un don, mais elle peut devenir une souffrance.
La gestion des conflits
Apprenez à faire de vos mots des alliés et à rester centré(e) en toute circonstance.
L'anxiété et trouble du sommeil
Il est temps de reprendre le contrôle de votre calme.
Stress et épuisement (Burn-out)
Votre santé mentale est une priorité absolue que l’on ne peut plus ignorer.